フードソムリエ

無駄をなくすことが大事だと思います。食材をあまらせないような買い物を心がけ、うまく冷凍庫を活用しながら生活していきます。

子供と一緒に毎日食べ残さないことを実践してきました　買い物などを見直し家庭でも続けますが外での食事でも残さず食べること今後も心がけていきます

日々の食べ物を大事にし、食べ残しのないようします。

残さず食べるのが身上です。

作りすぎて残してしまうことがあるので、食べきれる量を考えながら調理しようとここに宣言します！

食べ物は残さない。

頑張って、自分のため、地球のための、精一杯やります

私はバイキングなどに行っても、少しだけ取って、まだ食べたかったら取りに行くので絶対に食べ残しはしません。他の席を見ると、本当に食べれるの？って思うほど取って来て平気で残す姿を見ると悲しくなります。私もブログを書いているのでそちらでタグを張らせていただきます。

食べ残しを減らすことを宣言します。

私は絶対残しません！！

私も食べ物の大切さは一番大事だと思います。一人暮らしを始めて、食べ物の大事さが身にしみてわかりました。小さい頃好き嫌いで食べなかった自分がとてもはずかしいです。これからの人生、絶対に食べ物は粗末にしたくないです。

食べられる分しかつくらない。

残った野菜などは週末にまとめてトマトスープに入れちゃいます！また、必要以上に食材を買わないし、作らないようにします。

３日先までのレシピを考えて材料を購入する。足りないときもすぐに買い足すのではなく何かで代用できないかまず考える。お弁当用に作りすぎたら、リメイクして夜ご飯の一品に変身させる。作り過ぎない。作りすぎてしまったときは冷凍。

テイクアウト！恥ずかしがらず、言ってみたいと思います。

自分の料理の配膳を考えて、子供の食べ残しを捨てないよう心がける

食べ残さないように、頑張るぞ！

作ったら責任を持って全部食べる

私は食べ残しを減らします

食べ物への愛情をもって、食べ物と接することによって、自然に食べ残しは減らせると思います！

宣言します！私は食べ残しをいたしません！

エコだけじゃなく、気持ち的にも嬉しくなりますね。

茶碗にこびりついたご飯粒ひとつすら残しません！！

必要な量を調理していきます。また、野菜くずが出ないよう、できるかぎり料理に活用します。

余分に食材を買わない、食べられる量だけ作ることを心がけ、食べ残しを減らすことを宣言します。

食べ残ししません。

家族のだいたいの食べる量が分かっているので多めには作らないように心がけています

是非参加したい

いつも心がけている「食べ残しをしない」ことを、今後も続けることを宣言いたします。

日本の食文化の見直しが必要なときだと感じています。ついつい家族4人分の食事も多めに作ってしまいがちですが、必ず手を加えて次の日のメニューに加えるなどの工夫を凝らしていくことを決意します！

私たち人間が一番食べてることの自覚

食べ残しをしない

宣言するまでもなく、私のモットーは食べ残しをしないことです。小学生時代の給食から実践しています。

食べられる量だけ購入する。

[食べ残しを減らすこと」を宣言します。

宣言します！作りすぎません！余っても翌日食べます！

当然宣言します。食べ残しでいいことなんかこれっぽちもないのですから。

母の教えで、昔から食べ残しはしてきませんでした。これからも食べ残しゼロを目指しておいしい食事をしていきます！

食べ残しをしません

食べ残しを減らすこと・というより私は残しません！

小さい時、おばあちゃんに「食べ残したらバチ当たる。」とよく言われ、おかげで好き嫌いなく、残さず食べる習慣ができました。もちろん今後も続けていきます！

もともと食事にあたっての食べ残しはすくないので、調理に当たってもっと食べ物を捨てずに有効活用を宣言します。

食べ残ししません

賛同いたします。「食べ残しを減らすこと」、できればゼロにいたします。

食べ残しはもったいないと思うので、自分も食べ残さないように考えて、食材を選んだり、調理していきたい。

もったいないことはしません。例えば作りすぎて冷蔵庫で腐らせてしまうようなこと。

必要な量しか作らず、絶対に食べ残しをしない。

生産者や料理を作ってくれた人に感謝し、食べ残しをしないようにします。

食べ残しを減らします！

美味しくて飽きのこないレシピならば自然と食べ残しは無くなると思います！なので今まで以上に工夫して努力して「食べ残しを減らす」事を心がけて料理をしていこうと思います！！食べ残しを減らす事に固執せずにあくまでも楽しんで工夫していきたいです！