フードソムリエ

食材を使い切るノウハウ・テクニックを習得したい。野菜の皮まで調理できるように！

あらゆる命を大切に思い、食べることの有難さに感謝し、食べ残しはしないことを宣言します！

モノにあるれている現代だからこそ、食べ残しを減らすことの宣言します！！

私は「食べ残しを減らすこと」を宣言します。

家族三人で食べきれるよう、冷蔵庫の在庫はあまりが出ないよういつもチェックしています。

小さい頃から､食べ残さないようにしつけられましたので､よほど体調が悪いときでない限り食べ残しはしません。

肥満になることを考えない訳ではありませんが、余分に作らない、用意しないという考え方も含め「食べ残しを減らす」ことに賛同いたします。

ほしいものだけを自分の皿に取る。余計な料理は作らない。

宣言します。

食べ残しがないようたくさん作りすぎない、万が一たくさん作り残った場合はリメイクして他のお料理に変身させ違うメニューにして、家族でいただきます！！

食べきれる量を考えて作る！！残ったものはリメイクしてお弁当に！！食材の捨てる部分（皮や芯など）を減らす！！せっかく食べるんだから、丸ごとおいしくいただきたいです。

今後、食事をする時には食べ残しを減らす事を宣言します。買い過ぎない、作り過ぎないを心がけます。

多めに作らない！残った料理の再アレンジ！工夫！徹底してやるぞ〜〜〜〜〜。

食べ残しが減るように料理のアレンジや量などをちゃんと管理する！！

生産者の苦労に感謝

子供の頃から親に言われてきたこと。当たり前。

その時に食べられる分だけを作り、残ったものはアレンジして食べきり、食べ残しを減らすことを宣言します。

昔から食べ残すことは、極端に嫌いでした。喜んで食べ残し「０」宣言します。

必要以上に食材を買わず、使い切る　これで食べ残しを削減します

ここ何十年、食べ残しをした記憶はありません。これからどれだけ生きられるか分りませんが、「命ある限り、食品を大切にし、食べ残さないことの継続に努める」と宣言します。

安いと思って買っても、冷蔵庫の中で賞味期限が切れて腐ってしまっているものがある。毎日の献立を考えて、できるだけ食材を使い切るようにしたい。

食べ残しゼロを頑張ります！

夫がタイ人なのでよくタイへ行きます。タイの方は殆ど食べ残したりしません。持って帰ったり、次の日の食べたり家畜にあげたりと工夫して食べ残しをしません。先進国に住んでいる私たちも工夫をして食べ残しを減らすべきです。日本は食料輸入に頼る国なのに、自国の農家の野菜は売れ残るそうです。矛盾をたくさん感じます。一人一人が食べ残しを減らすことが大きな事へつながると思います。

買い物しすぎないこと。

買い物に行く前には、冷蔵庫のチェックをします！

のこしません

夫も私も食べることが大好きで、家でも外食でも食べ残すなんてことはなかったのですが、冷蔵庫のものを腐らせてしまうことはちょくちょくありました。ごめんなさい。もう絶対しません。

食べ残し「０」を宣言します。

「食べ残しを減らすこと」宣言します。

賛成です

一人暮らしなので、日持ちの良い食品を選んで購入したり、料理の作りすぎに注意して食べ残しを減らします。

食べ物は、自然に出来る物ではありません。人の手で作られ、人の手で運ばれ、人の手で販売される。自分の手元に届くまでには沢山の人々の手がかけられています。その事を意識していれば自然と食べ残す事なんて出来なくなるはずです！特に生産者の苦労を考えると、私は食べ残す事は出来ません！

家族で協力して、頑張ります！

食べ残し程　無駄で贅沢な事はないと思います。料理のレパートリーを広げ、残ってしまった料理を新たな食材として料理できるよう努力したいと思います。

食べ残しは本当にこころがいたむものです。食べ残しを減らしたいと思います。

飽食の時代が食べられない時代にいつ転換するかわからない。食べ物に対する驕りは捨てよう。

食べ残しを減らすことは、生命を大切にすることだと思っています。ですので、毎日の食事の中で食べ残しを減らす努力をしていきたい！

『もったいない』を合言葉に家族全員で取り組みます。食材を必要以上に買わない。料理を作り過ぎない。好き嫌いをなくす。

日々の食卓に感謝し、食べ残しを減らすことを宣言します！

OK!I WILL!

私も食べ残しは嫌いです。ほとんど食べてしまいます。無理して食べるのではなく食べきれる分だけを作ります。