フードソムリエ

体重より食べ残しを気にします

世界では満足に食事できない人々がたくさんいる中、何不自由無く食事できること自体感謝しなければならない。それを踏まえて食事ができることを考えてから食べ残しを出すかどうか考えてみてはどうだろう。いざ知れず食べ残しは無くなるかと思います。

食事は食べきれる量だけを作ることを宣言します

作りすぎない！食べ残さない！

作り過ぎないように気をつけ、食べ残しをゼロにすることを宣言します。

食べられる分だけ作る。食べられる分だけ皿に盛る。

私は常日頃から食べ残しはしない人間です。今の世の中は贅沢過ぎるので不安に感じます。子供にも食べ残しをさせてはいませんが、宣言することを誓います。

無駄にならない食材の使い方で、食べ残しが出ないように工夫することを宣言します。

食べ残しを減らすよう努力します

食べれる分だけ無駄のないよう料理する

子ども達が大人になって独立し、作る食事の量も減ってきました。食べ残すほどの量は作りません。

普段から食べ残さないように、少なめ少なめのおかずを心掛けてます。それでも余ってしまったら、味を変えて次の日も食べるようにしてます。

食べ残しはしません！多めに作ってしまももったときは先に冷凍しています。

絶対に食べ物を捨てない！が我が家のモットーです。ただたんにケチなだけかもしれませんが、、結婚して自分で料理を作る様になってから、もったいない精神が出てきました。

食べ残しを減らすことに大賛成です。以前はもったいない食べ方をしていたけど主人に出会って変わりました。今では子供にも教えています。

もったいない気持ちで使いきりしないで、取りおきする。ことで少なめの材で食事を作る

子供にもきちんと食べさせる

「食べ残しを減らすこと」について、宣言します。

食べられる分しか作らない。

食事の時は、常に食べられる量を意識して盛っています。また、魚の身など食べられる部分は食べきるようにしています。

私は食べ物を残さず、食べます。

食べ残しを減らします

つねに食べ残しを減らすように心がけています。お買い物の祭に買いすぎない事と小分け冷凍ストックしておく事など自分に合ったもったいない精神で取り組んでます。

残り物をジュースにして飲む

適量を適時に作り、素材の美味しさを楽しみ、食べ残しをなくすように努めます。

食べ残しを減らすことを宣言致します。良い事だと共感いたします、私も頑張ります。

作りすぎない。おいしい料理作る。好き嫌いしない。食材無駄にしない。

これからは、家族の食べれる量しか、作りません。

我が家では、食べ残し、好き嫌いはしていません！好き嫌いがあってもかならず食べる！

食事の際は食べ残し0にします

食事の献立を考えながら、量を調節して残量を減らすようにしています。

子供も主人も残り物を次の日に出しても、なぜか食べてくれずまた残り最後はゴミ箱へ・・。というもったいないこともしばしば。リメイクすることで、少しでも食べ残しを減らせたいと思います。

残り物をつくらない！

食べ残しをへらすことをここに宣言いたします！

食べ残しをなくします。

自分が食べる分だけ作ったり注文したりします！！

食べ残しを減らすことのまず一歩として食べ残すほどの量の食事を作らないようにする！食べ残さないように美味しいご飯を作る！

作り過ぎない、食べ残さない！！

まず自分の出来ることから始めたいと思っています。主婦ですので毎日の買い物、食事の仕度、残り物の保存、再利用など今一度考えて行動したいと思います。

食べ残しはしません。

食べれる量を皿に盛り、食べ残しを減らします。

食べ残し0を宣言します

食べ残しは、もったいないです。食べられない人が地球には、いっぱい居るのです。

盛り付けに　工夫して　夏でもおいしく楽しくいただけるよう　食べ残し０！！！を目指して頑張りたいです（＾?＾）

食べ残しをしないことを誓います。

必要な食品を必要な分だけ購入し、「ありがたく頂戴する」という気持ちでいただき、食べ残しを撲滅したいとおもいます

作りすぎ、食べ残しをなくします！！

植物や動物のいのちをいただき、今、私が生きていることを忘れず、食べ物を残しません。

たくさん作らない。少なめに。

最近、結婚した主人の実家が農家を営んでおり、初めて気づいた食への感謝。作って下さった方々の苦労や、感謝の思いを食べ物を通して強く感じております。食べ残しは、作った方々へ失礼にもなります。食べ残し減らします！！！出さないように努めます！！！