フードソムリエ

献立を事前に決めて余分な食べ物は買わない！野菜は皮などできるだけ食べて生ごみを増やさない！

食べ残しゼロにします

料理が好きで、たくさん作ってしまうのが食べ残しの原因！これからは『量より質！！』で少量の料理を料亭の様に盛り付けることにを考えよう。路線変更です！！

食べ残しを減らすことを宣言します。

いまだかつて食べ物に困ってる人達がいる現代、食べ物に対し感謝し、絶対に食べ残しをしないことをここに宣言します。

食べ残しを減らします！

余分に作らない。

引き続き、食べ残しはやめるようにします！

作り過ぎに気をつけて、食べ残しゼロを目指します！

食べ残しというのは良くないことだと思う。何より作ってくれた人を不愉快な気持ちにさせるし、環境という面から見てもよいことではない。だから、私は食べ残しをしないことをここに誓います。

食べ残しを減らす為には、最初から食べられる量だけ作って、残さず食べてしまうことが大切だと思います。家計の節約にもなるし。

わたしも食べ残しを減らすことを宣言します。というか、基本食べ残ししません。

スーパーやコンビ二等、毎日毎日てられている食品やお弁当をみて、いつも心が痛む想いをしています。。。私たち生活者が出来ることは食べ残しを減らすこと。。！！最近エコが流行っているので食品も無駄にしないような調理方法を学んでいます。

世界では、飢えに苦しんでいる人がたくさんいます。でも日本は食べ残しをして食料が無駄になっています。もったいないことです。私は「食べ残しを減らすこと」を宣言いたします。

カレールーを何回も使う

一品から二品、三品とアレンジして食卓に

地球にも体にもエコ！作り過ぎず食べ残ししません

食べ残しを減らすこと、それは地球を守ること。未来を守ること。未来を創ることに。わたしたち夫婦は結婚以来11年間、一食も食べ残しをしたことがありません。もちろん、これからもです。

食べ残しを減らすこと、また、食材を無駄に捨てずに活用することを宣言します。

料理は全て完食。

トマトとナス以外は食べ残しを減らす事、ちゃ〜んと宣言できます！けど、旦那はキャベツの固い部分が嫌だとかしいたけが･･･とか我儘ばかりで食べ残しが･･･(涙)これは子供の好き嫌いと同じように考えて、台所に立つ者が工夫しなくてはならないのですね！頑張ります〜！＞＜；

食べ残し子供たちにはささせません。

食べ残し０キャンペーン2009に参加し食べ残し0を宣言します。

家族の分も毎日適量に、4人で食べ残しをしないようにがんばります

食べる量だけ、作る

最近は野菜の皮まで食べています。今まで何で捨てていたのかと反省しています。冷蔵庫の中で腐らすこともなくなり、ゴミも少なくなっていいことばかりです。外食してもこれからも食べ残しはしません。

食べれるだけお皿にいれる。食べ残しゼロ目指そう！

食べ残し減らすことを宣言いたします！！！！！

食べる分だけ作って食べ残しを減らす、必要なものだけ購入して食べ残しを減らすことを宣言します。

「もったいない、食べ残しを減らします」

食べ残しは一際しておりません

食べ物を捨てずにどんなものでも活用します！

はい、食べ残しをゼロにすることをここに誓います！＾＾。先進国の残飯をすべて集めると飢餓をなくすことができるそうなのでそれに貢献したいです！

かねてより食べ残したことがありません☆

医食同源，食べ残しをなくし，健康な食生活につとめます。

好き嫌いをなくし食べ残しを減らすことをここに宣言します！

衝動買いはせず、大量に作りすぎず、もちろん食べ残しはしないことを誓います！！

昨年に結婚してみて自分で料理をしてみてわかったんですが…。食べ残すことは本当にもったいなくて結婚してからはほとんど残していません。料理上手になって食べ残すことなんてできないぐらいになるぞっ！！！

大切な食料品を無駄にせず、毎日食べ残しを減らすことを宣言します。

食べ残しを減らす事を宣言します

メニューを決めて買いすぎない。食べるときの食器の大きさを決め作りすぎをせず、リメイク術を活用して残った料理を食べきることを宣言します。

沢山作らず味わってゆっくり食べる。

毎日、口にする食べ物全てに感謝して、食べ残しのない様に日々工夫して取り組みます。

好き嫌いせず、色々な料理方法で、美味しく食べたいです。そうすることで、食べ残しを減らすことが出来ると思っています。

食べ残し「0」を目指します

とりあえず出てきたものは必ず全部食べきります！よって食べ残しを減らす…なくします！

宣言します。

必要な食材を新鮮なうちに食べきるように、買い物の時からたくさん買いすぎないようにし、冷蔵庫の中にあるもので献立を考えるようにします。

今までも、そしてこれからも食べ残しを減らすことを宣言します。と言っても残り物は今までもほとんどありませんでした。野菜の皮などもいろいろな料理にして食べています。ですから、今まで通りしていけば食費も助かるしゴミも減らせます。

結婚をして自分で食事を作るようになり、購入したものをいかに使いきることが大事か、難しいかわかりました。食べ物を大事にして、日々努力していきます。