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06月23日
韓国風味の辛くないスープです。お肉も野菜も入って、栄養満点です♪残ったら次の日の朝が楽しみに☆
06月22日
スタミナの素であるニンニクとオクラのネバネバとさわやかなミョウガの香り、そしてコチュジャンでアクセントのご飯で元気をつけよう!
06月20日
具はお好きなものでOK。パーティーのご飯ものにぴったりピリッとピラフです。
06月18日
食欲が落ちがちなこれからの季節にぴったりです。
06月12日
エスニックの定番メニュー「生春巻き」のライスペーパーをレタスに代えたヘルシーバージョンです。
06月11日
炊飯器で炊いたピラフを、卵とハムで炒めれば一度で二度美味しい!
06月09日
なかなか手に入らなかったお気に入りのチヂミ粉。お家で簡単に出来ないものか~?と実験を重ね完成!ちょっと自慢なモチモチ感!お野菜たっぷりと韓国風を召し上がれ♪
06月06日
パンは、カンパーニュ・食パンなど少し硬くなったパンでOKです。
06月04日
ヘルシーな亜麻仁油と、柚子胡椒、そしてお醤油がベストマッチ。ぜひ試してみてください!
05月31日
手作りのケッパーソースは他の白身魚などのカルパッチョにも応用が可能です。これからの季節に白ワインとご一緒にいかがですか?
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