きちんとレシピ

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鶏とパプリカのさっぱり煮込み
  • 和食
  • 家庭料理

01月10日

鶏の皮目をパリッと焼くこと、パプリカとたまねぎをじっくり炒めることで美味しさがUPします!

by 料理家
うんのえり(吽野英里)
ココナッツグリーンカレー
  • エスニック

11月02日

グリーンスープスムージーに市販のカレールーを加えて簡単に栄養豊富なカレーに。

by 料理家
星野奈々子
タコとセロリのマリネサラダ
  • 家庭料理

08月29日

タコとセロリの全く異なる食感が楽しいとっても簡単なおつまみです。

by 料理家
竹内 浩恵
なすとひき肉のカレー
  • 和食
  • エスニック

08月21日

みょうがや香菜など、薬味をたっぷり添えるのがポイント。

by 料理家
丹下慶子
玄米ライスサラダ
  • 和食

08月08日

5食の彩り素材を使ったカラフルなご飯の食べ方。穀物、豆、野菜、海藻が揃った完全食です。

by 料理家
越野 美樹
スペイン風オムレツケーキ♪
  • 家庭料理

07月04日

オーブンで焼くのでフライパンでのひっくり返す作業もなく失敗知らずの美味しいオムレツです。

by 料理家
小西素子
スパイシーミートローフ
  • エスニック
  • パーティー
  • その他

06月21日

食欲そそるスパイスや塩で味をしっかりつけるから、ソースも不要!肉を混ぜて詰めて焼くだけ。

by 料理家
蓮池陽子
カジキの南蛮漬け
  • 和食
  • 家庭料理

05月31日

お酒のおつまみにぴったりの南蛮漬けは酸っぱすぎないのでお子様にもおススメです♪

by 料理家
脇田朋子
鰹のピリ辛和え
  • 家庭料理

05月28日

お刺身用の鰹を使って簡単に作るおつまみです。コチュジャン入りのマヨネーズでピリ辛とこくをプラスしています。

by 料理家
竹内 浩恵

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