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02月04日
香味野菜をじっくり炒めたところに短角牛のひき肉とむかごを入れてぐつぐつ煮て至福の味
栄養価の高いそばをきのことユリ根の和風ソースでイタリアン風にいただきます。簡単・ヘルシーな一品です。
お好きな具材でオリジナルのブイヤベースをお楽しみください☆
02月03日
とってもカンタン!ブロッコリーの美味しさを感じますよ♪紫たまねぎとブロッコリーのグリーンがあざやかでパーティにもgood!
02月02日
初午の料理です。大豆、干し椎茸、人参、大根といった冬の材料をたくさん使い、各家庭で全部味が違います。日本のマンマの味といったところ。豆の甘みを感じてください。
さっぱり中華カレー風味に浸ったブロッコリーがブリップリの海老ととっても良く合うのです!お洒落に飾って前菜に、真っ白いご飯とどんぶり感覚でもおいしー。
温野菜と魚のヘルシーイタリアン!
02月01日
チーズたっぷりなので、ホワイトソースは牛乳のかわりに豆乳を使ってあっさりヘルシーに仕上げました
最近は小さな女の子同士がバレンタインにチョコレートを交換するそう。そんなときこんなかわいいデコレーションビスケットはいかがでしょう。
プレゼントにもよろこばれます
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