きちんとレシピ

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【節電・省エネ】 ヒジキと冷蔵庫の野菜のアジアンソテー

03月16日

一度に沢山作って、冷蔵庫に入れておくと便利な常備菜。ボリュームが欲しいときには豚肉をプラスすればメインのおかずに。

by 料理家
寺脇加恵
【節電・省エネ】 シーザーズドレッシング        
  • その他

03月16日

市販のフレンチドレッシングとマヨネーズを使って簡単にできます。

by 料理家
山下敦子
【節電・省エネ】 お手軽 ホタテとドライトマトのパスタ
  • イタリアン

03月15日

常備できる ドライトマトやホタテの缶詰を使った簡単パスタ。パスタは沸騰したお湯にしばらくつけて放置します

by 料理家
大野 ゆかり
【節電・省エネ】 さきいかとセリと葱のムチム(韓国風ピリ辛和え)
  • 家庭料理
  • その他

03月15日

市販のおつまみ用さきいかを使った、ぴりっと辛いごはんのすすむおかずです。

by 料理家
澤田美奈
【節電・省エネ】 海老風味のカクテキ(大根キムチ)
  • 家庭料理
  • その他

03月15日

桜海老の粉末や海老味噌を使った、海老好きにはたまらない、カクテキです。10日はもつ保存食!

by 料理家
澤田美奈
【節電・省エネ】パン・バニャ
  • フレンチ
  • 家庭料理
  • パン

03月13日

南仏ニース名物の具沢山サンドイッチ。火を極力使わず、缶詰めと生野菜で簡単に作れます。時間がたっても美味しく食べられるのでお花見のお供にもいかが。

by 料理家
神崎則子
【節電・省エネ】 緑のタブレとアレンジいろいろ
  • エスニック

03月13日

スムール(クスクス)はお湯でふやかすだけで使えます

by 料理家
青山 翠 parismidori
春色のお野菜たっぷりスープ
  • 家庭料理

03月10日

お野菜をたっぷりとりたいときにささっとできて、しかも体にやさしいスープ。お野菜から出るだし、栄養もスープなら丸ごといただけます!

by 料理家
山崎 こず恵
簡単■具沢山で本格的・チャプチェ■
  • 中華

03月08日

お好みの野菜で作ってね。キャベツ・しめじ等を入れても。

by 料理家
わか(江川和花)
カリフラワーとラディッシュのピクルス
  • フレンチ
  • 家庭料理
  • パーティー

03月04日

サラダ感覚で食べれるような仕上げになっていますので、たくさん食べられます!ラディッシュを入れているのでほんのりピンクでかわいいですよ!

by 料理家
山崎 こず恵

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