お豆とスモークサーモンのガレット

07月14日

ペーストを作っておけば、生地を焼いて包むだけ！色々な組み合わせが楽しめます。

by 料理家
大瀧麻美

枝豆soyディップ

07月12日

枝豆を使って、おしゃれにおいしくヘルシーなおつまみに♪豆乳使用で女性にも嬉しい一品に仕上げました。

by 料理家
武田 春香

枝豆ディップ

07月11日

水切りヨーグルトを使用したローカロリーでさわやかなディップ。サンドウィッチにしたり、野菜とあえてサラダにも。いろいろ楽しめます。

by 料理家
ともなが　あきよ

塩麹de納豆たらこパスタ

07月09日

定番の納豆たらこパスタを塩麹で・・・シンプルですがクセになる味わいです。

by 料理家
仁藤由希恵

納豆の塩麹炊き込みご飯

06月27日

流行の塩麹と納豆のコラボ！納豆が苦手な人・お子様にもおススメです！

by 料理家
仁藤由希恵

やさい冷やし汁粉（かぼちゃ＆枝豆）

06月27日

by 料理家
宮沢うらら

パイナップルの豆乳ラッシー

06月25日

フレッシュなパイナップルと豆乳でヘルシーなラッシー♪カレーの後はもちろん朝ごはんにもオススメです。

by 料理家
武田 春香

ところてん入り枝豆のすり流し

06月25日

枝豆をフードプロセッサーで攪拌して，だしで伸ばしてとろみつけたら，後は冷やすだけ

by 料理家
真山　安枝

パイナップルと白玉のサラダ

06月24日

フレッシュなパイナップルには相性◎のさっぱりドレッシングを。白玉を加えて見た目も味もボリュームも満足なサラダに仕上げました。

by 料理家
武田 春香

カラフル白玉

06月24日

ゆで小豆をかけたり、フルーツとあわせたり、冷やし汁粉に入れたりと大活躍！

by 料理家
宮沢うらら