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京人参のポタージュ
季節の野菜で

白菜キムチ入門
白菜の安いこの時期。ちょっとがんばって安全なキムチなど作ってみてはいかが?

生ハムのアホガド巻き
アボガド&りんごをサンドして生ハムでクルクル、わさび醤油とオリーブオイルのソースでいただく和風テイストのオードブル

ミラノ風カツレツ、鯵の切り身で
子牛を使う代表料理を、鯵の新鮮切り身でどうぞ

中華風おこわ

里芋の白味噌汁
冬になったら甘みのある白味噌のお椀が欲しくなりますね・・

豆腐となめこのお味噌汁
何かが違う??と思っているお味噌汁、そのこつはここにあり!

もちもち! 野菜たっぷりチヂミ
手早くつくれ、ビールのお供にも最適です。つけタレもお勧めの一品です。

韓国風肉ワカメスープ・・・ジンジャー効果であったまる♪
韓国テイストの辛くないスープ。ジンジャーパウダーでお手軽にスパイス効果を楽しみます。風邪予防にも♪

ミックスビーンズのサラダ
作り置き可能なので、忙しい時に、ピッタリです。

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