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アジアン雑煮
お正月に残ったお餅をアレンジ雑煮で食べきりましょう!

厚揚げのたっぷりにらソースがけ
ごはんにのっけて、たっぷり召し上がれ!

辛さ自在のチリビーンズ
辛さは最後に調節できるので、お子さんのいるご家庭でも美味しく頂けます。

夏野菜のトマト煮込み
温かいままでも、冷やしても美味しい。

アスパラの塩焼きそば
ささみの必須アミノ酸に加えてアスパラのアスパラギン酸でヘルシーなのに栄養たっぷりです!

ツナ塩じゃがのゆず胡椒風味
ゆず胡椒がアクセントとなっておつまみにもおすすめ! 缶詰は、味や旨味が付いているのでプラス塩、くらいの味付けでも美味しくできあがります。

エビとレモンのクスクス
エビと甘い柿を合わせたレモン風味のクスクスです。作りおきもできるので、おもてなしにぴったりの前菜です。

夏野菜と大麦のラタトゥイユ
温かいままでも、冷やしても美味しいですよ。

なんちゃってナポリタン
毎日エネルギーのないしらたきをごはんや麺代わりにしてはNGですが、食べ過ぎてしまった後などのコントロール食に。

コンテチーズの茶碗蒸し
ごく普通の茶碗蒸しに旨みたっぷりのコンテチーズを加えただけ!それだけでランクアップのおもてなし料理です。

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