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里芋の白みそクリーム煮
あつあつクリーミーがおいしいクリーム煮。今回は白みそを隠し味にしました。パンにもご飯にも合いますよ。

カブのペンネ
グリーンソースはカブの茎とアンチョビを使い,ソテーしたカブはペンネと合わせた見た目も綺麗でボリュームもたっぷり。アクセントに生ハムも!

栄養ご飯~粗食の決定版~
体が温まります・・・そして心が躍ります!!

里芋の明太子和え
里芋をお手軽に食べちゃおう!!!

ホタテのXO醤炒め
旨み調味料と言われるXO醤を使って香りよく仕上げます

ねっとりサトイモ汁
さといもをぺーストにしてだしでのばした、体が温まる和風のお椀です。さといものねばりと味をおたのしみください。

野菜のピクルス
野菜がたくさんあったら冷蔵庫で保存しておくと便利なピクルスに。きゅうりはもちろん、人参、玉ねぎ、トマト、カブなど様々なお野菜で楽しめます。

ベーコンとクリームチーズと玉ねぎのケークサレ
ベーコンと玉ねぎをソテーして入れ込んだケーキ。クリームチーズがアクセント。

冬瓜のもち粟あんかけ
小麦粉や片栗粉とは違い雑穀のトロミは軽めです。

スペアリブのオーブン焼
前日にマリネしておけば、あとはオーブン任せ!

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