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Sugarello al forno~スガレッロ・アル・フォルノ~
鯵とハーブの香りが口の中いっぱいに広がる♪ 白ワインと一緒に Buonappetito!!!

いちごとグレープフルーツのバルサミコマリネ
ビタミンC、食物繊維をしっかり補給。免疫力アップ!風邪予防にも!

ティラミス
イタリア人に教えてもらって以来、10年間作り続けているレシピです。たくさんできるので、パーティーにもおすすめです。

スパゲティー ボンゴレ

簡単!いちごのバルサミコドレッシングサラダ
いちごとクルトンとレタスとバルサミコドレッシングのコンビはとってもおいしい!

イタリア風 そら豆入りオムレツ
旬の野菜を入れてアレンジOK。ボリュームあるオムレツ。パーティやピクニックもどうぞ♪1人分約350キロカロリー。たんぱく質20g

人参のオリーブドレッシングサラダ&ベーグルサンド
材料少なめ、火を使わずに簡単に出来て常備菜にも。

パンツェロッティ
ピザ生地にモッツァレラとトマトを包んで揚げ、アツアツをいただきます。

免疫力アップ!フレッシュマンゴーサラダ
活性酸素を抑制する働きのあるカロテンを豊富に含むマンゴーを丸ごと使った簡単サラダ。

Risotto alla zucca e balsamico ~リゾット・アッラ・ズッカ・エ・バルサミコ~
南瓜のやさしい甘みとバルサミコの個性的な甘みがクセになる!

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