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なんちゃってナポリタン
毎日エネルギーのないしらたきをごはんや麺代わりにしてはNGですが、食べ過ぎてしまった後などのコントロール食に。

里芋の塩麹ブルーチーズ焼き
塩麹とブルーチーズの組み合わせが生み出す濃厚ソースが、淡白でねっとりした里芋のうまみを引き出します。

夏野菜たっぷり牛すじトマト煮こみ

下仁田ねぎのお雑煮
下仁田ねぎをとろとろに煮るのがおいしいです。

たっぷり雑穀と手羽先の参鶏湯風
時間をコトコト煮込む日本でも人気のスープですが火の通りが早く栄養満点の雑穀で簡単レシピに仕上げました。

骨付き鶏肉バジルペースト添え
ソテーした鶏肉にバジルと胡桃を合わせてペーストにしたソースを絡めていただきます

豚肩ロースのスペッツァティーノ~オレンジ風味~
オレンジの甘味・酸味が豚肉とマッチしたさっぱりした一品です。

今が旬!白菜丸ごとステーキwithナッツソース
ナッツソースがおすすめです!ドレッシングなどとしても楽しんで頂けます!

ベジ☆トマトクリームパスタ!
コクのあるトマトクリームはお子様から男性まで喜んで頂けるお味付けに☆

フレンチトースト・バーニャカウダ風味
前夜に浸しておいてもOK。サラダやウインナーなどお好みのものを一緒に盛り付ければcafe風ワンプレートの完成です。(調理時間に浸す時間は含んでいません)

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