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【節電・省エネ】さぬきの打ち込みうどん
冬のさぬきでは、欠かせないメニュー。大きなお鍋にたくさん作って、家族みんなで食べれば、笑顔になれます。

白身魚の紙包み焼き
お好みの魚や野菜を使って自分風に

【節電・省エネ】 ベニエ Beignets
うちでは残ったポトフの具を、翌日、粉と卵でまとめてベニエにしたりも。それをヒントに冷蔵庫の中で半端にあまったハムや野菜、なんでもをお好み焼き(揚げ)感覚で。

【節電・省エネ】 ごちそう納豆
冷蔵庫にある漬物や、ねぎ、青じそ、乾物などなど。しあげに卵をのせてよ~く混ぜて!

【節電・省エネ】 シーザーズドレッシング        
市販のフレンチドレッシングとマヨネーズを使って簡単にできます。

【節電・省エネ】シーチキンの簡単お寿司
缶詰のシーチキンを使って、あっという間に出来上がるお寿司です!

【節電・省エネ】栄養たっぷり!菜の花の簡単白和え
電気は使わず、少しのガスで作れます。豆腐、すりごまなどで作る和え衣に、ゆで卵をプラスして栄養とボリュームアップ。

【節電・省エネ】 ソース卵
殺菌作用のあるお酢とスパイシーなソースに漬けるだけ

【節電・省エネ】 巣ごもりスープ
切干大根は戻し汁も使って、キャベツの細切りと合わせます。土鍋の良さを味わってください

【節電・省エネ】パン・バニャ
南仏ニース名物の具沢山サンドイッチ。火を極力使わず、缶詰めと生野菜で簡単に作れます。時間がたっても美味しく食べられるのでお花見のお供にもいかが。

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