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きのこのキッシュ
ベーコンでコクを、ミニトマトとにんにくで味にアクセントを加えました。

バケットフレンチトースト
バケットで少しオシャレに作るフレンチトーストです。その時だけはダイエットはお休み。トッピングを変えて、いろんな甘さを愉しみましょう。

ふわふわパンケーキ

カステラロールケーキ
カステラ生地をロールケーキにした満足感のあるケーキです。

りんごのとレーズンの天板ケーキ
天板に流して焼くだけなので短時間でできるのが最大のメリット。大きく焼くので好きな大きさに切り分けられるのもうれしいですね。

かぼちゃプリン
北海道十勝産かぼちゃを使って、簡単・美味しい・栄養価ばっちり!のかぼちゃケーキ。

黒糖とくるみのマフィン
栄養たっぷりのおやつは、満足感をもたらしてくれます。アマランス粉やキャロブパウダーは無ければ省いてもOK。充実感のあるマフィンです。

ブランマンジェと真っ赤なソース
真っ白なブランマンジェに真っ赤なソースを添えていただきます。

【秋の薬膳】喉をうるおす梨ジュース
秋は空気が乾燥します。空気が乾燥すると、喉を痛めたり、風邪の原因にもなります!体に潤いを与えましょう♪

バナナケーキ
完熟バナナを使うのでお砂糖は控えにしています。甘さ控えめなので軽くトーストして朝食にしても◎!

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