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アスパラと旬ものの煮びだし
旬のアスパラとあさり、そして熊本県南関町名産南関あげを使った煮びだし。ブームの生七味をつけるのも!

≪加賀太きゅうりと豚肉のコチュジャン炒め≫
≪加賀太きゅうり≫は体内の酸性を中和し、体調を整え、これらの作用から皮膚をキレイに。つまり≪美肌≫に効果ありアリのビューティー野菜

鶏肉ソテー&きのこペッパークリーム
パスタや他のお料理にも使えますよ

蒸し鶏と旬野菜添え キュウリのブルサンチーズソース
ソースは鶏肉だけでなく、パンやサラダのドレッシングとしても活用できます

即席!キムチ奴
いつもの冷ややっこが一瞬で別の顔に☆これからの季節に最適です(^^)

豚肉と春キャベツの蒸し煮
カリッと焼いたお肉をキャベツと合わせてことこと蒸し煮。

春キャベツたっぷりメンチカツ
玉ねぎの代わりに、春キャベツを。デミグラスソースで洋食屋さん風に♪

真あじの手まり寿司
お酒のおつまみにもなりそうなかわいらしい手まり寿司。さっぱりした旬の長崎産の真あじを使ってます。

ブルサン de サラダ
普通のグリーンサラダが、ブルサンでおいしく変身。

手羽先とクレソンの美肌スープ
きれいな河原にしか生息しないこの時期だけのクレソンをスープで味わいましょう。

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