きちんとレシピ

カラダリセット 薬膳&マクロビ

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洋芋肉絲(ヤンユイロウスー)
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06月30日

千切りスライサーを使えば、すぐ出来ます。

by 料理家
西野久子
ミルク・ゼリーのタピオカ入り抹茶ソース
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06月25日

デザートとは言え、夏の暑さに疲れた方にお薦めの一品です。

by 料理家
西野久子
蓮根のクネル風・トウモロコシのとろみスープソース
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06月21日

ヴェジタリアンメニューなので、おもてなし&週末の体リセットにお勧めです。

by 料理家
寺脇加恵
豆と鶏肉のお粥
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06月15日

じめじめした梅雨時の食欲不振に!豆はお腹に優しく、体内の余分な水分を排出してくれます。

by 料理家
西野久子
もやしの春巻き
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06月15日

生のもやしのしゃきしゃき感、おつまみに最高♪

by 料理家
成沢正胡
ジンジャー・ケーキ(炊飯器1台分)
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06月09日

ふんわり蒸しケーキみたいです。

by 料理家
西野久子
ジャスミン粥
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06月03日

by 料理家
西野久子

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