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03月20日
素材一つ一つが栄養が高くさらに糖質オフ
茹でたタコと豆の缶詰を利用した本格イタリアンです。
大きなパウンド型ではなくミニサイズの型を用い、焼き時間を短縮したエコケーキ。はちみつ&洋酒入りで日持ちします。
お肉がなくても、お野菜のそぼろあんが風味よく美味しいです!おかわりしたくなるほど絶品!
03月19日
ホタテの缶詰を使うことで、旨みが出ます。優しいお味のスープです。
03月18日
ベーグルならではのカリっとした触感。とても腹持ちがいいのが特徴です!
03月16日
ヨーグルトもアロエも通便効果有りで、便秘の方にお薦め。
03月15日
電気・ガス・水などを使わず食材と缶詰の味のみで作る簡単トマトカップサラダです。
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