きちんとレシピ

カラダの中からキレイになる美人食

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パダムドゥードゥ
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03月21日

パダム(アーモンド)のたっぷり入った暖かいミルクです。子供たちは勿論大好きですが、お酒を飲む習慣のないインドでは大人のための冬の夜のドリンクでもあります。

by 料理家
香取薫
みやじ豚丼
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03月18日

おすすめ食材のみやじ豚とタケイファームのお野菜を使った豚丼。オイスターバターソースが白いご飯にピッタリです。

by 料理家
長友幸容
セージとカリフラワーのパスタ
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  • パーティ

03月18日

パスタもカリフラワーも一緒に茹でればソースいらず。ミモレットチーズを振りかければ色合いも華やかに。

by 料理家
salbot 恭子
ひよこ豆まるごと! フムス
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03月15日

簡単で、ミネラルたっぷりのベジタリアンフードです

by 料理家
CALMO
グレープフルーツのサラダ
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03月14日

和洋中、様々な食卓で活躍してくれるサラダです。

by 料理家
星野 佳代
ゆりねと大和芋のフリッター
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03月11日

材料のゆりねは咳止め・精神安定など、大和芋は消化機能や、肺、肌の潤いや糖尿病などにも良いと言われている健康食材です。

by 料理家
Miho Kumasaka
スチーム人参
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03月11日

人参は手に入ったら、味の濃い甘い人参を使ってみてください。スチーム力で美味しい人参が、更に美味しく!

by 料理家
ささき 京美
白菜と豚バラの煮込み
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03月11日

シンプルな材料ですが、深みのある味です。ルクルーゼで作ると美味しいですね。

by 料理家
荒井 桂子

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