きちんとレシピ

21時からの胃にやさしいメニュー

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たたききゅうりとセロリのサラダ
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 和食
  • 中華
  • イタリアン

08月20日

暑い夏にぴったりの涼しげなグリーンサラダ。セロリの繊維、きゅうりのビタミン、ゴマのビタミンEで中から綺麗

by 料理家
寺脇加恵
山芋入りミンチのコンソメスープ
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 家庭料理

07月31日

ラー油とラーメンの細麺を入れれば、更に美味しい一品に!

by 料理家
中島 千枝子
フレッシュコーンのスープ
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 家庭料理

07月30日

作り方も材料もごくシンプルな旬のとうもろこしを使ったつめたいスープ。フレッシュなコーン甘みとおいしさを味わいます。

by 料理家
福田淳子
畑のサプライズプリン
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • お菓子

07月27日

「味来」というすばらしく甘い品種のコ-ンで、卵なしでもフルフルプリンができます。材料の種明かしは後でね!

by 料理家
宮川順子
アスパラのマリネ・ラヴィゴットソース
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  • フレンチ
  • パーティ

07月25日

簡単なのにパーティでも見栄えのする大皿料理を。

by 料理家
寺脇加恵
とかちの枝豆豆腐
  • 21時からの胃にやさしいメニュー
  • 和食
  • 家庭料理

07月24日

夏は枝豆の美味しい季節ですね。ちょっと手をかけると、オシャレなおもてなし料理に変身します。豆乳も使用し、とても身体に優しい一品です。

by 料理家
栂安信子

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