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07月16日
一日一杯のお味噌汁は夏バテ防止につながります♪
1つなんて、あっという間に食べてしまう桃。アイスにすればいっぱい楽しめます。ふんわり香る桃の香、夏の美味しいデザートです
焼き豚は市販品でもOK。おいしいーコクは牡蠣の旨みがお手伝い。1つ食べれば止らない賑やかな夏のお昼にいかがでしょう。
カレーなどのお料理によく合います
梅の優しい酸味は食欲を増進、一口食べればスルスルーと全部食べてしまう、夏ごはんです。
07月15日
玉葱醤油ドレッシングで、さっぱりと頂きましょう!!
07月14日
昆布茶とゆず胡椒で、あっさり和風クリームパスタ。さらにレモンを加えることで、ますます食が進みます。
鶏むね肉はそぎ切りしてから繊維にそって細切りにしてね。
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