きちんとレシピ

パパッと手軽に15分

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【節電・省エネ】 鮭缶で作るサラダ
  • パパッと手軽に15分
  • 家庭料理

03月14日

レタス・セロリ・水菜・人参など、サラダに向きそうな お野菜なら何でもOK。

by 料理家
荒井 桂子
【節電・省エネ】 ごちそう白和え
  • パパッと手軽に15分
  • 和食
  • 家庭料理

03月14日

チーズとアボカド入り、栄養満点の白和えです

by 料理家
小田川さなえ
【節電・省エネ】 オイルサーディンのどんぶり
  • パパッと手軽に15分
  • 家庭料理
  • その他

03月14日

大根おろしとオイルサーディンの相性ばっちり!

by 料理家
荒井 桂子
【節電・省エネ】 紫キャベツのコールスロー
  • パパッと手軽に15分
  • エスニック
  • 家庭料理
  • パーティ

03月14日

キャベツがたっぷり食べられるサラダです。お塩をふって、しばらく置き、調味料で和えるだけ。とっても簡単サラダ。

by 料理家
吉田 美恵子
【節電・省エネ】 トマト・サラダ 玉葱ドレッシング
  • パパッと手軽に15分
  • フレンチ
  • イタリアン
  • 家庭料理
  • パーティ

03月14日

トマト以外のサラダにもご活用下さい☆

by 料理家
西野久子
【節電・省エネ】 酢の物
  • パパッと手軽に15分
  • 和食
  • 家庭料理

03月14日

おなじみの酢の物です。いつもの胡瓜を他の野菜に変えても美味☆

by 料理家
西野久子
【節電・省エネ】 ツナカレー
  • パパッと手軽に15分
  • エスニック
  • 家庭料理

03月14日

混ぜるだけ!豆腐とツナで作る簡単カレーソース

by 料理家
小田川さなえ
【節電・省エネ】 キュウリとアボカドの食べるスープ
  • パパッと手軽に15分
  • 和食
  • フレンチ
  • エスニック
  • 家庭料理
  • その他

03月14日

ガスも電気も使わず、なかなかおなかもちもよいです。

by 料理家
井口和泉

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