全材料をミキサーにかける。
冷凍する。（途中、２～３回かき混ぜる。）
器に盛り付ける。
- 調理時間は冷凍する時間を除いて5分ぐらいです。
- マンゴーは口渇、嘔吐、食欲不振、咳に効果が期待出来ます。
西野久子さん プロフィール
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