ズッキーニを7～8ミリの厚さで輪切りにする
輪切りにしたズッキーニに塩・コショウを軽く。
ズッキーニに小麦粉、溶き卵（塩・コショウで軽く味付けしたもの）をくぐらせ、フライパンで焼く
弱火～中火で裏表、各3～4分ずつ焼き、火がとおれば出来上がり。
- 韓国かぼちゃをズッキーニで代用する
- エゴマ油などを使うと、さらにヘルシーに仕上がります。お好みでごま油でも可
MIUさん プロフィール
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