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きちんとレシピ

レシピ詳細

【節電・省エネ】しょうが風味!大根とベーコンの混ぜご飯

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by 料理家 黄川田 淑江

03月20日

  • 節エネレシピ
  • 和食
  • 家庭料理

大根の甘み、ベーコンのコク、しょうがでポカポカ!

おかずがなくても、これだけで十分!冷めてもおいしいです。

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調理時間

材料

3~4人分

温かいご飯 2合分
大根 150g
ベーコン 2枚
しょうがみじんぎり ひとかけ
酒 小さじ1
砂糖 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
顆粒かつおだし 小さじ1
サラダ油 小さじ1
白ごま 大さじ1
  1. 大根は皮付きのまま5ミリくらいの千切りに、ベーコンも千切りにする。

  2. フライパンにサラダ油を温め、しょうがのみじん切りを香り良く炒める。

  3. 大根とベーコンを加え少し炒めたら、酒、砂糖、しょうゆ、顆粒かつおだしをいれる。

  4. 大根からも水分が出るので、程よく水分が飛ぶまで炒め煮にする。

  5. 温かいご飯に入れて混ぜる。

  6. 白ごまをふって出来上がり。

調理のポイント
プロのひと手間
  • 野菜室にねむる、しおれた大根でも美味しくできます。
  • 千切りにすることで火の通りを良くします。
さん プロフィール

プロサッカー選手の妻として7年間食事のサポートをする。その中で、食の大切さや、家族の大切さなど再確認し、子供も大人も「おうちごはんをもっと楽しもう!」という思いで活動し、食の資格も取得。テレビ局の料理... つづき

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