レンコンをフードプロセッサーにかけて粗みじんにし、水にさらす。鶏肉もフードプロセッサーでミンチにする。豆腐はキッチンペーパーなどで水気をしっかり切っておく。
ボールにハンバーグの材料を全て入れ、よく混ぜる。
小さめの小判形に整え、フライパンで焼く。
和風だし、薄口醤油、みりんを火にかけ、片栗粉を水(分量外)で溶いたものを加えてとろみをつける。
器にハンバーグを盛って和風あんをかけ、千切りにした長ネギと大葉を飾る。
- フードプロセッサーがない場合は鶏挽き肉を利用し、 レンコンは包丁で細かくして下さい。また、パン粉の量は固さを見てご調節下さい。
- 大根おろしを市販のポン酢で和えたものをハンバーグにのせ、 刻んだ大葉を飾っても美味しく頂けます。
米持 祐子さん プロフィール
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