にんにくをおろす。
小さなボールに、亜麻仁油とオリーブオイルを混ぜておき、そこに1のにんにくを入れ、さらに混ぜておく。
茹でタコを7mmぐらいの厚さにスライスして皿に並べ、2のオイルを上からかける。
3のタコに塩を振り、さらにパプリカを振りかけて完成
- 亜麻仁油
αリノレン酸を豊富に含むオイルです
- オリオベアト社のオリーブオイル
国際オリーブ油博覧会で最優秀のオスカー賞を受賞したオリーブ油
高橋裕子さん プロフィール
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