プロ料理家365名によるプロのレシピ4812

ちょっとひと手間 笑顔の時間 Weekend Recipes

2016

29 Jul

忙しく過ごした一週間。時間がとれる週末だからこそ、ひと手間かけたお料理で、笑顔の食卓を囲みませんか?週末毎に三つのテーマをセレクトし、テーマに沿ったレシピをご紹介!幸せ溢れる食卓に、フードソムリエが少しでもお役にたてれば幸いです。

ヘルシー&ビューティ!週末デトックスレシピ
ゴーヤとコーンの卵とじ
ゴーヤとコーンの卵とじ
ゴーヤとコーンを使ったヘルシーレシピ。
20分
ゴーヤ、とうもろこし
トマトのガスパチョ
トマトのガスパチョ
夏野菜のガスパチョを飲めば、体を冷やしてくれ、食事がとりやすくなります
15分
トマト、キュウリ
トマト汁うどん
トマト汁うどん
生のトマトを丸ごとすりおろしたトマト汁はうどんだけでなくソーメン
15分
トマト、ズッキーニ
たまにはアジアン・エスニック!
ヤムマクアヤーオ ★ グリルナスのサラダ
ヤムマクアヤーオ ★ グリルナスのサラダ
焼きなすの香ばしい香りと甘酸っぱ辛さが絶妙!
30分
なす、海老
焼き夏野菜のレッドカレー
焼き夏野菜のレッドカレー
夏はカレー!夏のビタミンカラーで元気!
20分
豚バラ肉、ゴーヤ
トムヤムラーメン つけ麺Style
トムヤムラーメン つけ麺Style
ピリ辛スープで夏場の食欲もUP
15分
無頭えび、なす
節電・省エネレシピ
にんじんたっぷりサンドイッチ
にんじんたっぷりサンドイッチ
にんじんサラダを挟んでサンドウィッチ
10分
にんじん、ロースハム
絶品タレで!石焼風サラダビビンパ
絶品タレで!石焼風サラダビビンパ
手間のかかるナムルの代わりに、生の野菜とツナを使って
10分
ツナ缶、リーフレタス
チーズのリゾット(ほたて缶)
チーズのリゾット(ほたて缶)
お米をとぐ必要のないリゾットはお水の節約に!
30分
ほたて缶、米
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