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チョコレートブラウニ
材料を混ぜて,後は焼くだけなので簡単にできます。

Mousse di cioccolato e peperoncino~ムース・ディ・チョッコラート・エ・ペペロンチーノ~
ヴァレンタインの日にピリッと辛いチョコレートムースはいかが?

リコッタチーズパンケーキ
ベーコンやウィンナーを添えたり、バナナやシロップを添えると、より美味しくいただけます。

トマトとえのきのかき玉味噌汁
ふわふわたまごに甘酸っぱいトマトがアクセントのお味噌汁です。 これ1杯でたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維など栄養価もばっちり!

ふわふわべニエ、ビターチョコソース
ノンシュガーのふわふわドーナッツに、レンジで簡単に作れるビターチョコソースがマッチ。

なめこの酸辣湯(サンラータン)
水溶き片栗粉を使わないから、ダマになる心配もなし!

ナシゴレン
お子さんが召し上がる時は唐辛子を抜いやり、スウィートチリソースを少なくしたりして辛味を調節してください。

たっぷりきゃべつのガパオライス
雑穀ごはんももりもり進みます!

スフレヴァニーユ
カスタードクリームが入ったリッチなスフレです。オーブンから出したらすぐに召し上がってくださいね。

あさりとねぎの黄金のチャーハン
あさり以外にえびでもひき肉でも!!

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