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by 料理家 伯母直美
01月06日
ビタミンCたっぷりの柿で免疫力アップ!
完熟した柿で手軽にできるジュース
調理時間 5分
1
完熟の柿を横半分に切り、スプーンで柿を取り出す。
①と牛乳を入れミキシングする。
東京家政学院大学卒業。 管理栄養士 旬菜料理研究家 エコール辻東京日本料理カレッジ卒業。 料理研究家アシスタントを経て、2000年より自宅にて野菜の収穫体験のできる料理教室「暮らしのRecipe」主宰... つづき
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