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きちんとレシピ

レシピ詳細

フルーツトマトとオレンジのジュレ

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by 料理家 長友幸容

08月24日

  • もてなし上手のホームパーティ
  • カラダの中からキレイになる美人食
  • 旬を感じよう。味わおう!(夏)
  • ふんわりしあわせ、スイーツ時間
  • フードプロセッサー/ミキサー/ジューサーで、このレシピ
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トマトのデザートで美肌をゲット♪

トマトが苦手な人でも比較的食べやすいようにフルーツトマトを使い、オレンジの風味をプラスしています。オレンジもビタミンCがたっぷりなので、まさに美肌ゼリー!

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調理時間

材料

4人分

フルーツトマト 約300g 約300g
オレンジの搾り汁 1個分
トマトジュース(無塩) オレンジ果汁に足して200ccにする
グラニュー糖  大さじ2
粉ゼラチン 8g
プチトマト  4個
ミントの葉(フレッシュ) 適量
  1. 粉ゼラチンは水大さじ2でもどしておく。

  2. トマトに軽く切り込みを入れ、玉じゃくしに乗せて沸騰した湯に3秒ほどくぐらせて冷水に取って冷やし、皮をむく。

  3. ヘタを取り除き、横半分に切ってから種を取り出し、果肉をフードプロセッサーにかけてピュレ状にし、漉し器で漉す。  

  4. オレンジの搾り汁は漉し器で漉し、トマトジュースを足して200ccにする。小鍋に入れて火にかけ、グラニュー糖を加えて煮溶かす。砂糖が溶けたら火からおろし、1のゼラチンも加えて溶かす。

  5. 3に4加えて混ぜ、器に注いで冷蔵庫で冷やし固める。

  6. 5のゼリーの上に4等分にカットしたプチトマトとミントの葉を飾る。

調理のポイント
  • トマトはナス科に分類される野菜ですが、トマト1個で1日に必要なビタミンCの2/3をとることが出来る優秀野菜。ビタミン類やミネラルがたっぷりで血液がサラサラになります。
  • 器に生地を流しいれたときに出来た泡はチャッカマンの火をサッと当てるとキレイに消えます。茶碗蒸やババロアにも使えるワザ。
  • ゼラチンを入れてから液体を沸騰させないよう注意。ゼラチンの凝固力が落ちてしまいます。
プロのひと手間
さん プロフィール

フードクリエイター スパイスクッキングアドバイザー ベジフルビューティーセルフアドバイザー 1970年、大阪生まれ。 かに座のO型。 料理上手な母の影響で、小学生の頃からお菓子や料理に興味を持つ。 2... つづき

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