にんにくは叩き潰し、常温からオリーブオイルで香りを移す。うにの香りを邪魔しないよう、たまねぎが炒めあがったところで引き上げる。
たまねぎはみじん切り(フードプロセッサーにかける場合は、水分をとっておき、米を加えたあと水とともに足す)、1で炒める。
たまねぎの辛さがとれてきたら(約20分ほど)、お米を投入、オイルをまとわせるように炒める。
お米が白くなってきたら、お湯を足す。以降追加する水分はお湯の温度で。(お米に粘りが出てしまうため)
ボールにて、うにを半量の牛乳で伸ばし、塩をする。
フライパンは常にひたひたの水分を保つよう、蒸発した水分を補給する。
米にほんの少し芯が残る状態になったら残りの牛乳を足し、詰め、最後に火を止めてウニをといた牛乳を加え、全体を混ぜ、最後にバターを落とす。
盛り付ける。TOPにとっておいたウニを乗せ、ハーブがあればそえる。
- うにとバターは火を入れると香りが飛んでしまうので注意。
- お米はアルボーリオ等イタリア米がベスト。 日本のお米を使用するときは、水洗いしない、追加する水分はお湯(余裕があれば魚介類の出汁)、余り頻繁に混ぜない。→お米に粘りが出てしまうので。
- あまったリゾットは丸めて平に焼くと「焼きリゾット」になり、又違ったおいしさになります。
寺脇加恵さん プロフィール
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