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  占星術研究家・翻訳家。とくに占星術、占いにたいしての心理学的アプローチを日本に紹介、幅広い層から圧倒的な支持を受け、従来の『占い』のイメージを一新する。雑誌、テレビ、ラジオなど多数のメデイアで活躍中。 鏡リュウジ公式サイト（http://www.ryuji.tv/）

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  ダンサーとして、舞台、ＣＭ、インストラクター、振り付け師として活動する中、趣味であった料理が評判を呼ぶ。2009年イタリアに渡り、二つ星レストラン『IL PELLICANO』で新しいイタリア料理を、ローマの老舗『AL CEPPO』でトラディショナルなイタリア料理を学ぶ。『食卓に笑顔を』をテーマに、一手間加えて、安心でおいしいプロの料理のコツをお伝えします。藤田承紀公式サイト（http://fujitayoshiki.com/）

家呑み。5分でできるつまみ2、3品

おお、おつまみ３品の早業レシピ！

その昔、「聡明な女は料理がうまい」なんて本がベストセラーになったと聞きましたが いまや聡明な男は料理がうまいの、です。

頭の中でロードマップをつくり、レンジ加熱の間にこれをして、
その間にオーブンを余熱して、なんてやれるかどうか。

そう、「おまたせしない」ことも大事なカノジョへのおもてなしの基本ですからね。

もちろん、２人で一緒に作ってもＯＫ。当然、指示をだすのはキミの役目です。

さて今回のレシピの占星術、魔法的ポイント。


ブルーチーズ：チーズは月のパワーをもっています。これは２人の親密度をぐっとアップさせ、２人の間にある「気取り」の壁をとっぱらってしまう効果をもつのです。

ツナ：ツナは海を泳ぎまわる魚。豊かな可能性の海にでていく力をあなたに与えます。

クミン：これだけでぐっと本格的なフレーバーにしてくれるクミン。クミンは火星に支配されるスパイス。火星は戦いの星ですから、強いエネルギーと情熱を与えてくれます。