2014年3月アーカイブ

2014.03.28

2014年3月28日 17:00

桜もち米しゅうまい

桜もち米しゅうまい

春香る、しゅうまいをお楽しみ下さい！

120分以上

もち米、鶏ひき肉

豚スペアリブのトマト煮込み*ペンネ添え

豚スペアリブのトマト煮込み*ペンネ添え

基本のトマト煮込みを豚スペアリブで♪

50分

豚スペアリブ、トマト缶

イチゴのゼリー

イチゴのゼリー

とっても綺麗な色のゼリー

20分

いちご、粉ゼラチン

うどと菜の花、キヌアのサラダ

うどと菜の花、キヌアのサラダ

うどをまるごと、余すことなくいただくサラダ

5分

うど、キヌア

桜海老とたけのこの炊き込みご飯

桜海老とたけのこの炊き込みご飯

炊飯器で簡単に作れる春色炊き込みご飯

10分

米、タケノコ

スナップえんどうと海老のとろみ餡

スナップえんどうと海老のとろみ餡

隠し味の塩麹で野菜の旨みがＵＰ♪

15分

むき海老、スナップエンドウ

イカの手まり寿司

イカの手まり寿司

お花見に　行楽に　パーティーに活躍です！

20分

お米、刺身用イカ

タンドリーチキン風

タンドリーチキン風

タレに漬け込んで焼くシンプル料理

15分

鶏もも肉、プレーンヨーグルト

海老と香菜のヘルシー春巻き

海老と香菜のヘルシー春巻き

揚げないからヘルシー！簡単！美味しい！

15分

赤エビ、春巻きの皮

2014.03.20

2014年3月20日 17:00

あさりと蕗のエスニック炒め

あさりと蕗のエスニック炒め

春の食材の取り合わせで。

40分

あさり、ふき

椎茸とアスパラのさっぱり揚げ浸し

椎茸とアスパラのさっぱり揚げ浸し

味わい深い春のしいたけを、ちょっぴり上品に。

15分

シイタケ、アスパラガス

鶏肉のバルサミコ煮込み

鶏肉のバルサミコ煮込み

豪華そうに見えますが簡単なので是非おためしを!

20分

鶏もも肉、エリンギ

トマトのグラタン

トマトのグラタン

食卓が華やぐ１品です。

30分

プチトマト、トマト水煮缶

チキンのムニエル　レモンバターソース

チキンのムニエル　レモンバターソース

鶏胸肉をしっとり美味しくおしゃれに

15分

鶏むね肉、無塩バター

5種野菜とおから入りのケークサレ

5種野菜とおから入りのケークサレ

野菜とおから入りの栄養満点のケークサレ

60分

ブロッコリー、ニンジン

ごま団子

ごま団子

家庭でも簡単に作れるごま団子♪

30分

白玉粉、浮き粉

桜どらやき

桜どらやき

春色満載のどらやき

40分

卵、砂糖

スフレヴァニーユ

スフレヴァニーユ

ふんわり熱々のスフレ

30分

卵黄、グラニュー糖

2014.03.14

2014年3月14日 17:00

新玉ねぎの煮込み

新玉ねぎの煮込み

塩味で煮込んでもおいしいですよ

40分

新玉ねぎ、無塩バター

鰆（さわら）の菜種焼

鰆（さわら）の菜種焼

春らしい焼き魚をどうぞ

20分

鰆、卵

菜の花と鶏肉のフリカッセ

菜の花と鶏肉のフリカッセ

簡単に出来て、季節感たっぷり

30分

鶏むね肉、菜の花

カフェオレコンフィチュールとカマンベール、くるみのデザートトースト

カフェオレコンフィチュールとカマンベール、くるみのデザートトースト

カフェオレジャムとチーズの意外なマリアージュ

10分

食パン、インスタントコーヒー

モダンまぐろ丼

モダンまぐろ丼

火を使わず15分で手軽に出来るスピード料理

15分

まぐろ、トマト

ナシゴレン

ナシゴレン

インドネシアの炒めごはん、ナシゴレン！

20分

小海老、鶏もも肉

油味噌

沖縄のおいしいいごはんの友

120分以上

豚ばら肉かたまり、赤みそ

クリームチーズとドライトマトのオイル漬け

クリームチーズとドライトマトのオイル漬け

クリームチーズが余った時のオススメレシピ

120分以上

クリームチーズ、にんにく

苺のコンフィチュール

苺のコンフィチュール

無添加・手作りがおいしい！

20分

いちご、砂糖

2014.03.07

2014年3月 7日 17:00

ブール・ド・ネージュ

ブール・ド・ネージュ

「雪の玉」というかわいいさくさくころころミルキークッキー

40分

無塩バター、砂糖

チョコチップクッキー

チョコチップクッキー

ワンボウルで混ぜていくだけ

40分

無塩バター、砂糖

ヨーグルトでいちごのレアチーズ

ヨーグルトでいちごのレアチーズ

ヨーグルトで作る、体に優しいレアチーズ

20分

生クリーム、水切りヨーグルト

じゃがいものチヂミ

じゃがいものチヂミ

米粉入りのもっちりお焼き。

15分

じゃがいも、豚バラ肉

キムチ餃子

キムチ餃子

しその葉が入ったさっぱり味のキムチ餃子

20分

豚ミンチ肉、キムチ

ルッコラの海苔オリーブサラダ

ルッコラの海苔オリーブサラダ

海苔の佃煮とオリーブオイルで絶品ドレッシング

5分

ルッコラ、海苔の佃煮

ふき味噌

ふき味噌

旬の味を楽しむふき味噌は、ごはんの友！

100分

ふきのとう、重曹

牛肉とキノコのワイン煮込

牛肉とキノコのワイン煮込

コトコト煮こんで牛肉がトロトロに

60分

牛肉、玉ねぎ

小さな餃子のトマトスープ

小さな餃子のトマトスープ

イスラム圏で食べられているスープをアレンジ

120分以上

薄力粉、トマトピューレ

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