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ネギ  ねぎ  長ねぎ  卵黄  新たまねぎ 

栄養たっぷり、スープ&ジュース

全:
225 件

コーンスープ
簡単だから忙しい時にも大活躍!
調理時間:5分

カボチャのポタージュ とうもろこしのフランと共に
とろりと甘いカボチャのポタージュに粒粒甘いコーンのフラン。パンを添えれば、簡単な夕食や夜食にも。
調理時間:40分

南瓜のあったかスープ~カシスの香り
シンプルに南瓜のおいしさを引き出す、私たち日本人には身近なテクニックでした。
調理時間:30分

【風邪の薬膳】寒さからくる風邪に・・・
寒気を強く感じたら。。。水っぽい鼻水(透明な鼻水)、熱が高くない方へ。☆喉が腫れている方は避けてください☆
調理時間:5分

具だくさんのミネストローネ
簡単、おいしい、体にいい!!の3つを持ったレシピです。時間のない朝ご飯や、ちょっと食欲のない時、遅く帰った夜などにもお勧めのスープです。
調理時間:10分

チャナ豆のスープカレー
インドではひよこ豆はチャナ豆といい、ベジタリアンにとっての高級素材。ホールスパイスの香りがしっかり染み込んだスープでホコホコのお豆をタップリどうぞ。
調理時間:30分

クリームマッシュルームスープ
香りがいいマッシュルームを使った、温かいクリームスープです
調理時間:10分

赤い野菜スープ
野菜の甘みを生かした優しい味のスープです。ご飯を入れて「洋風おじや」に、スパゲティを入れて「スープスパ」に、変身可能なスープです。
調理時間:15分

かぼちゃのスープ,エスニック風
かぼちゃのスープにスパイスプラス。懐かしいけど,新しい味。
調理時間:30分

かぼちゃのスープ
かぼちゃと豆乳だけでおいしいスープが作れます。かぼちゃはビタミンC,E,Aが含まれる万能野菜。そのかぼちゃを使って夏に疲れた体とお肌の回復にはもってこいのスープを作ってね。
調理時間:15分

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