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節エネレシピ

全:
262 件

【節エネ】残り物アレンジ。カレー風味のとろ~りスープ。
残り物のカレーを使い、とろみのあるスープの出来上がり。スパイスを加えて体もポカポカに!
調理時間:10分

ザワークラウトのスモーブロー
デンマーク風にライ麦パンに乗せてオープンサンドにしました。
調理時間:15分

節電  こキャベツ玉
春は来ます、優しい春の野菜も出てきます、忘れそうな旬の野菜で和みましょう。
調理時間:10分

【節電・省エネ】エビとセロリのシンプル塩炒め
美味しくヘルシーに食べる!体の中から綺麗になろう!!
調理時間:20分

【節電・省エネ】クロワッサンのテリーヌ・ショコラ Terrine Chocolate'e au Croissant
簡単おやつで栄養補給
調理時間:30分

クリームスープすいとん
加熱する時間を短縮するくふうがいっぱいの洋風すいとんスープ。クリーム風味でやさしい味です。
調理時間:15分

節電・省エネ せりとポテトチップスのサラダ
調理時間:10分

【節電・省エネ】季節のピクルス
ささっとピクルス液を作ってお野菜を保存しましょう
調理時間:15分

【節電・省エネ】カラダ温めレシピ☆焼きぶりと大根のお椀
体が冷えがちな時は、ネギや大根を汁ものにするに限ります!&ぶりと発酵食品の味噌と合わせれば更にGood!
調理時間:30分

【節電•省エネ】火を使わない人参とかぶのきんぴら
温性食品の人参は血行をよくし冷え性改善にも。
調理時間:15分

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