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ワインもビールも!お酒と合う料理

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【節電・省エネ】 火・ガス・電気も使わないレシピ・☆春キャベツりんごサラダ
非常時の食事は炭水化物や缶詰などが多く、繊維質も不足しがち。そんなときに、キャベツ・リンゴ・しょうがであっという間に心身ともに新鮮エネルギーを取り入れましょう!
調理時間:5分

野菜いっぱい!キッシュ♪
春まきの皮で簡単に、たまご2コでOK、野菜の旨味が引き立ちます (残り春野菜もフル活用) ホームパーティで人気
調理時間:60分

節電・省エネ せりとポテトチップスのサラダ
調理時間:10分

【節電・省エネ】お鍋ひとつでトマトソースのペンネ
お鍋ひとつで煮込むだけ。洗い物を減らして・・・簡単トマトソースのペンネです。
調理時間:20分

【節エネ】簡単パワーボール
素材一つ一つが栄養が高くさらに糖質オフ
調理時間:15分

【節電・省エネ】タコと豆のインサラータ
茹でたタコと豆の缶詰を利用した本格イタリアンです。
調理時間:5分

白身魚の紙包み焼き
お好みの魚や野菜を使って自分風に
調理時間:30分

【節電・省エネ】 味付けえのきだけが決め手!大根みぞれ
大根おろしに味付けえのきを混ぜただけでやさしい味の1品になります。電気・ガスいらずです。
調理時間:10分

【節電・省エネ】 アンチョビムースのブルスケッタ
調理時間:20分

【節電・省エネ】 じゃことトマトのチーズマリネ
作り置きができ、そのままでも豆腐にのせたり、バゲットにのせたりと応用がききます。
調理時間:5分

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