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ねぎ  長ねぎ  ネギ  玉ねぎ  卵黄 

パパッと手軽に15分

全:
1100 件

【節電・省エネ】震災に負けるな がんばれ!根菜麺
火を使わず、調理も手間無く、体を温めて!がんばれ!
調理時間:5分

【節電・省エネ】栄養たっぷり!菜の花の簡単白和え
電気は使わず、少しのガスで作れます。豆腐、すりごまなどで作る和え衣に、ゆで卵をプラスして栄養とボリュームアップ。
調理時間:10分

【節電・省エネ】にんじんたっぷりサンドイッチ
調理時間:10分

【節電・省エネ】 キャロット・ラペ <フランスの人参サラダ>
いつでもどこでも、火を使わないエコレシピ。簡単に作れるフランスの定番サラダです。たくさん作って常備菜にも!
調理時間:15分

【節電・省エネ】 お手軽 ホタテとドライトマトのパスタ
常備できる ドライトマトやホタテの缶詰を使った簡単パスタ。パスタは沸騰したお湯にしばらくつけて放置します
調理時間:15分

【節電・省エネ】 10分ちらし寿司
酢飯にしておくことで冷めてもご飯が固くならないので作りおきにもおすすめです。
調理時間:10分

【節電・省エネ】 味付けえのきだけが決め手!大根みぞれ
大根おろしに味付けえのきを混ぜただけでやさしい味の1品になります。電気・ガスいらずです。
調理時間:10分

【節電・省エネ】 かんたんセロリ!
セロリ嫌いな方でもパクパク食がすすみます!セロリ特有のスーッとした香りでハーブの力のように癒されます
調理時間:10分

【節電・省エネ】 鮭缶で作るサラダ
レタス・セロリ・水菜・人参など、サラダに向きそうな お野菜なら何でもOK。
調理時間:10分

【節電・省エネ】 ごちそう白和え
チーズとアボカド入り、栄養満点の白和えです
調理時間:15分

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