とろとろ柿スムージー
料理家 by 河井あゆみ
10月24日 UP
熟しすぎた柿に・・・
リキュールやスパイスを加えてデザートにも。
調理時間 5分
400ml
| とろとろの柿 | 正味２５０ｇ |
|---|---|
| ヨーグルト（無糖） | １００ｇ |
| 牛乳 | １００ｍｌ |
| レモン汁 | 小１ |
とろとろになった柿のへた・皮・種を取り除きます
全ての材料をミキサーにかけて出来上がり。
- 甘みがたりなければはちみつを足して下さい。最後にラム酒を少したらして大人のデザートにも。
メモ欄
料理家 by 河井あゆみ
10月24日 UP
熟しすぎた柿に・・・
リキュールやスパイスを加えてデザートにも。
調理時間 5分
400ml
| とろとろの柿 | 正味２５０ｇ |
|---|---|
| ヨーグルト（無糖） | １００ｇ |
| 牛乳 | １００ｍｌ |
| レモン汁 | 小１ |
とろとろになった柿のへた・皮・種を取り除きます
全ての材料をミキサーにかけて出来上がり。
メモ欄