オレンジ色の美容ジュース
料理家 by 小宮 真由
03月26日 UP
毎日飲みたい「きれい」になるための美容ジュース!
調理時間 5分
4人分
にんじん | 1本(皮ごと) |
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オレンジ | 1個 |
赤パプリカ | 1/2 |
はちみつ | 大さじ1(お好みで) |
水 | 250cc |
にんじんは皮ごと乱切りにします。オレンジは皮をむき、身のみを使用します。赤パプリカは種を取り、乱切りに。
1をすべてジューサーにかける。
2で絞ったジュースに、水250cc、はちみつ大さじ1を加えて、よくかきまぜたら出来上がり。
スーパーや八百屋さんで手軽に買い求められる野菜やフルーツを使ってみました。
オレンジを加えることで、香りも爽やかに!
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