ホット・ミカン
料理家 by 西野久子
02月12日 UP
咳がマシになるかもしれないホット・ドリンク♪
ミカン・蜂蜜・生姜の3つで、肺を潤して、咳を止める効果が期待出来るドリンク。ミカンをむいて食べるに飽きたら、やってみて下さい。
調理時間 5分
1人分
| ミカン | 1個 |
|---|---|
| 生姜の絞り汁 | 小さじ1～２ |
| 蜂蜜（好みの量） | 大さじ１ぐらい |
| 熱湯 | 150cc |
ミカンは果汁を搾る。
カップに全部入れて、電子レンジで加熱して熱々にする。
ミカンは「食欲不振・口渇・熱による咳・風邪」に効果が期待出来ます。
蜂蜜は「食欲不振・空咳・便秘・疲労・腹痛・乾燥肌」に効果が期待出来ます。
生姜は「風寒感冒・嘔吐 ・えによる下痢・食欲不振・乗り物酔い ・わり」に効果が期待出来ます。
メモ欄
