スタミナ煮こみ
料理家 by 中島 千枝子
08月31日 UP
手抜きでも、立派なスタミナ料理！
行者ニンニクを入れると、風味も増し食も進みます。
調理時間 15分
2～3人分
| 牛肉 | 200ｇ |
|---|---|
| 玉葱 | 半分 |
| 糸こんにゃく | 一パック |
| 行者ニンニク | 二束 |
| すき焼きのタレ | 100cc |
玉葱をスライスしておく
フライパンを温め、お肉・玉葱を炒める
すき焼きのタレ100ccを入れ、50ｃｃのお水を入れる
糸こんにゃくを入れ、中火で10分煮込む
行者ニンニクを加え、火が通ったら出来上がり
好みで、唐辛子を振りかけても美味しいです
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