料理家 by 福田淳子
03月26日 UP
かわいいピンクの色は朝からウキウキ気分になれますよ。
フレッシュないちごとバナナに牛乳を。ビタミンCと食物繊維、カルシウムなどが摂れる身体にも優しい1杯です。
調理時間 5分
1人分
いちごはへたをとりバナナは皮をむき適当な大きさに切る
1と牛乳をミキサーに入れて、よくかくはんする
いちごのシェイクの隠し味はバナナ! コクと甘味がアップします。
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