キウィヨーグルトジュース
料理家 by 福田淳子
04月27日 UP
朝にぴったりなさわやかジュース
ビタミンCたっぷりのキウィとヨーグルトの組み合わせ。2層にしてかき混ぜながらいただきます。
調理時間 5分
1人分
キウィフルーツ | 1個 |
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はちみつ | 大さじ2 |
水 | 50cc |
ヨーグルト | 80ml |
牛乳 | 50ml |
ヨーグルトと牛乳をよく混ぜてグラスに入れておきます。
キウィフルーツは皮をむき適当な大きさに切ります。
②と水、はちみつをミキサー(もしくはフードプロセッサーにかけます)
③を①にゆっくり注ぎいれます。
キウィフルーツはミキサーにかけすぎないこと。種がつぶれると苦味が出てしまいます。
ジュースはスプーンなどをつたわせてグラスに入れるときれいに2層にわかれます。
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